Le ragioni per cui molte donne possono sentirsi insicure sono complesse e multifattoriali, legate a una combinazione di fattori psicologici, sociali, culturali ed economici. Ecco alcuni motivi principali: Aspettative sociali e culturali: Le donne, in molte culture, sono spesso soggette a aspettative sociali molto elevate riguardo al loro aspetto fisico, al comportamento e al ruolo che devono svolgere nella famiglia…
Smettiamo di filmare e capiamo cosa c’è dentro di noi. I dati forniscono informazioni riguardanti qualsiasi forma di bullismo, sia subito che perpetrato, ma anche dettagli sul consumo di alcolici e droghe, disturbi psicosomatici, le modalità con cui riuscivano a confidarsi e confrontarsi con i loro amici ed infine il sostegno sociale dei loro compagni di classe. Bullismo tra adolescenti: l’analisi dei…
Come si può viaggiare in sicurezza? Interessa a qualcuno realmente la sicurezza delle donne oltre alla Giornata contro la violenza sulle donne: perché il 25 novembre?- Corriere.it A NOI si, in questi periodi istruttori della nostra associazione Difesa Sicura hanno intrapreso un progetto per addestrare personale operativo legato al mondo della sicurezza ( PROFESSIONE DIFESA SICURA SEMINARI PER OPERATORI. DIFENDITI…
Pubblicato da A.S.D. Difesa Sicura 7 Ottobre 2021 Violenza Fisica e Psicologica Femminile – Difesa Sicura Krav Maga (difesa-sicura.it) Prima di tutto, reagire o non reagire non è una scelta, le persone che hanno subito molestie spesso sentono in qualche modo di non aver fatto abbastanza per impedirlo; come se avessero “scelto” di non reagire. Quello che cerchiamo sempre di…
Come reagire alle provocazioni Reagire alle provocazioni: c’è un modo giusto di farlo e uno sbagliato. La psicologia ti insegna la strada per rispondere alle provocazioni senza cascare nella trappola. In questo periodo non finiscono le aggressioni ma purtroppo non possiamo allenarci ed addestrare il nostro corpo ad un reale corpo a corpo. Proviamo allora a capire meglio la nostra mente.…
L’attività fisica aiuta il sistema immunitario Molte ricerche hanno stabilito con sicurezza che l’esercizio fisico è la causa di modificazioni dell’immunità organica, ossia modifiche delle naturali difese che l’organismo ha a disposizione per fronteggiare attacchi che provengono dall’esterno. L’attività fisica è quindi, un fattore di stimolo per il sistema immunitario i cui cambiamenti e segnali cellulari saranno intercettati dal sistema…
Corsi di difesa personale nel periodo Covid-19