Non dovresti mai provare a usare la violenza per risolvere un problema con altre persone per strada. Per prima cosa, dovresti tentare di stemperare a parole la situazione e le eventuali incomprensioni. Tuttavia, se ti trovi con le spalle al muro e sei costretto a difenderti, è importante conoscere le tattiche più semplici delle risse da strada, in modo da…
Pensi che nella tua vita la sicurezza deve essere una priorità. Noi speriamo di esserti d’aiuto. Non è mai troppo tardi per reagire Recita un antico detto popolare “non è mai troppo tardi”. Di sicuro ci sarà capitato di cadere, sbagliare, avere rimpianti… Questo non ci deve permettere di massacrarci oltre misura, né tanto meno azzerare i nostri sogni. Anzi!…
Non solo il #25novembre e la nostra Associazione Difesa Sicura è impegna tutti i giorni per informare e consigliare. Tutti siamo uguali. Uomini e donne. L’uguaglianza non è solo un valore ma un diritto di ciascuno e per renderla efficace richiede l’impegno di tutti, perché purtroppo si tratta di una condizione che è ancora lontana dall’essere reale. La violenza, in…
LEZIONI PRIVATE. contatta difesasicura@gmail.com A Calusco D’Adda (BG) SOLO LEZIONI PRIVATE. A Carvico (BG) SOLO LEZIONI PRIVATE. A Ambivere (BG) SOLO LEZIONI PRIVATE. A Medolago (BG) a Ponte San Pietro (BG) anche corsi di gruppo. Impara a difenderti e pensa alla tua sicurezza! Ti aspettiamo!
Sono ripartiti i corsi di ASD Difesa Sicura! Il Lunedì ed il Giovedì vi aspettiamo dalle 20:30 alle 22:00 presso la Palestra delle Scuole Elementari a Ponte San Pietro (BG) (parcheggio riservato interno cancello bianco). https://www.comune.pontesanpietro.bg.it/export/sites/default/.galleries/documenti/ufficio-biblioteca/Difesa-sicura-12-gennaio-2019.pdf Per informazioni: 342.12.21.518 .
Con il termine “catcalling” si indicano una serie di comportamenti sgradevoli generalmente posti in essere nei confronti delle donne da sconosciuti per strada. Si tratta di vere e proprie molestie verbali consistenti in apprezzamenti volgari, fischi, gesti o versi rivolti nei riguardi della vittima nonché battute a sfondo sessuale, inseguimenti ed offese concernenti l’aspetto fisico.In sostanza, il catcalling è una…
Ripartono i corsi di ASD Difesa Sicura! Il Lunedì ed il Giovedì vi aspettiamo dalle 20:30 alle 22:00 presso la Palestra delle Scuole Elementari a Ponte San Pietro (BG). a Medolago (BG) Il Mercoledì dalle 20:00 alle 21:30 Il Venerdì dalle 18:30 alle 20:00 presso la Palestrina del Centro Culturale di Medolago (BG) in via Manzoni 30. Impara a difenderti…
Forza, ad esempio la capacità massima di alzare un peso per una volta. Le forze sono quindi le cause del cambiamento del moto dei corpi: possono pertanto mettere in moto un corpo che si trovava precedentemente in stato di quiete, modificare il movimento di un corpo già precedentemente in moto, o riportare il corpo in stato di quiete. A livello…
Le origini KRAV MAGA = combattimento ravvicinato Il Krav Maga (קרב מגע) significa in Israeliano Kombat Contact (combattimento con contatto) creato alla fine degli anni ‘40 da IMI (Imrich – luce) Sde – Or (Lichtenfield), nato a Budapest nel 1910, campione di Boxe, lotta greco romana e ginnastica artistica in Cecoslovacchia. Il padre ha fatto crescere il figlio negli ambienti…
Vi informiamo che lunedì 21 settembre 2020 alle 20:30 presso la Palestra delle Scuole Elementari in Via Verdi a Ponte San Pietro (BG), l’ASD Difesa Sicura presenterà il nuovo corso di Difesa Personale. ALLENAMENTO PREVISTO NEL PROGRAMMA DI DIFESA PERSONALE Allenamento con i colpitori allo scopo di allenare il corpo e la mente a colpire in più modi e da…
