Corso gratuito di difesa personale.

Offerto dal Comune di Mozzo (BG). Gratuito previa quota associativa di 10 € obbligatoria in quanto comprende la copertura assicurativa. Dal 19.03.2025 al 21.05.2025 🔴𝗖𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗱𝗶 𝗱𝗶𝗳𝗲𝘀𝗮 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗳𝗲𝗺𝗺𝗶𝗻𝗶𝗹𝗲 ♀️Il 𝗖𝗼𝗺𝘂𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝗠𝗼𝘇𝘇𝗼 – 𝗔𝘀𝘀𝗲𝘀𝘀𝗼𝗿𝗮𝘁𝗼 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁 𝗲 𝘀𝗶𝗰𝘂𝗿𝗲𝘇𝘇𝗮 organizza un “Corso di difesa personale femminile” rivolto 𝘢 𝘵𝘶𝘵𝘵𝘦 𝘭𝘦 𝘳𝘢𝘨𝘢𝘻𝘻𝘦 𝘦 𝘭𝘦 𝘥𝘰𝘯𝘯𝘦 𝘥𝘢𝘪 18 𝘢𝘯𝘯𝘪 𝘪𝘯 𝘴𝘶. 👩🏼𝗟𝗲 𝗶𝘀𝗰𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶…

Treni, autobus, scegli di viaggiare sicuro.

Purtroppo qualcosa non funziona nel sistema sicurezza nei trasporti e come al solito bisogna arrangiarsi. Esprimiamo solidarietà per gli operatori lasciati a gestire un aggressività inaudita, senza mezzi e addestramento serio e professionale. Vediamo sempre più aggressioni e sotto analizziamo la tematica passo passo: https://www.quotidiano.net/cronaca/paura-sui-binari-chiede-i-biglietti-in-treno-controllore-accoltellato-e-sciopero-delle-ferrovie-a6f4dd85 https://www.quotidiano.net/cronaca/daspo-sui-treni-dopo-accoltellamento-genova-a1ij2zo1 Le aggressioni sui treni sono un problema di sicurezza che, purtroppo, si verifica spesso,…

“Donna” ti senti Sicura?

Le ragioni per cui molte donne possono sentirsi insicure sono complesse e multifattoriali, legate a una combinazione di fattori psicologici, sociali, culturali ed economici. Ecco alcuni motivi principali: Aspettative sociali e culturali: Le donne, in molte culture, sono spesso soggette a aspettative sociali molto elevate riguardo al loro aspetto fisico, al comportamento e al ruolo che devono svolgere nella famiglia…

Progetto “Mente e Corpo nella difesa personale”

Cosa succede nella nostra mente e nel nostro corpo nel pre/durante/post aggressione? A.S.D. Difesa Sicura è lieta di comunicare le date dei nuovi incontri 2024-2025. Cosa succede nella nostra mente e nel nostro corpo nel pre/durante/post aggressione? Vieni a scoprirlo con gli Istruttori di difesa personale e con la Dott.ssa Federica Gueli (Psicologa specializzata nel trattamento del trauma). Guarda i…

Safeguarding la Nomina del Responsabile.

A.S.D. Difesa Sicura ha nominato la Responsabile Safeguarding e adottato i Modelli organizzativi di gestione e controllo (MOGC). La nostra Associazione ha nominato dal 15.06.2024 la Dott.ssa Federica Gueli (Psicologa e Specializzata in Eventi traumatici, Disturbo Post Traumatico da Stress – EMDR) : – Responsabile contro abusi, violenze e discriminazioni. Il fine ultimo sarà quello di prevenire e contrastare ogni forma di abuso, violenza e discriminazione nei…

Kidnapping, il sequestro di persona.

Allarme sequestri-lampo? Sette persone sono state arrestate con l’accusa di fare parte del commando che doveva agire. Il piano ricostruito e sventato dalla polizia. Per due volte nel mirino di una banda di sequestratori e per due volte messo al sicuro dalle forze dell’ordine. Un imprenditore di Barletta si è salvato solo grazie alle indagini della polizia.  La vittima designata…

Cinque Consigli Psicologici Che Tutti Dovrebbero Attivare

Cinque Consigli Psicologici per iniziare un percorso nella difesa personale. Pratica la consapevolezza : la consapevolezza è la pratica di essere pienamente presenti nel momento attuale senza giudizio. Incorporare la consapevolezza nella tua routine quotidiana può aiutare a ridurre lo stress e aumentare la consapevolezza di sé. Prenditi qualche minuto ogni giorno per concentrarti sul respiro, osservare i tuoi pensieri e…

Vuoi imparare a difenderti all’aperto?

Allenamento di Difesa Personale all’aperto a Ponte San Pietro (BG) a giugno 2024 . Tutti i giovedì dalle 20.00 alle 21.00, vieni a conoscerci!!! Cos’è la difesa personale? Legittima difesa. È possibile proteggersi usando le armi? La legge consente a tutti di difendere i propri diritti, almeno entro certi limiti. Ad esempio, non si può far del male a una…

Arti Marziali VS Difesa Personale.

Non si dovrebbe associare la difesa personale alle arti marziali. Il nostro obiettivo principale è sicuramente quello di insegnare una buona difesa personale a chi si approccia ai nostri corsi o seminari. Al contempo risulta necessario far si che questo accada, sensibilizzando la gente in modo da sfatare miti e convinzioni per scovare i “falsi” maestri. Questa volta, proviamo scrivendo le differenze che intercorrono…