Venerdì dalle 18.30 alle 20 a Medolago (BG). La presentazione del corso (solo per adolescenti) si terrà a Medolago (BG) nella palestrina del Centro Culturale in Via Manzoni 30. DAL 13 SETTEMBRE 2024 AL 16 MAGGIO 2025 Impara a difenderti e pensa alla tua sicurezza e quella dei tuoi cari! Ti aspettiamo! Per informazioni: 338.487.0924 (Istruttore Ivan Cogliati) – A.S.D.…
Ripartono i corsi di ASD Difesa Sicura con un corso per Adulti (Misto) ed organizzato in collaborazione con il Comune di Medolago (BG). La presentazione del corso sarà Mercoledì 11 settembre 2024 ore 20 presso la palestrina del Centro Culturale di Medolago (BG), in via Manzoni 30. CORSO DI DIFESA PERSONALE: ASD Difesa sicura. Dal 11 settembre 2024 ogni mercoledì…
Mercoledì 11 settembre 2024 ripartono i corsi di ASD Difesa Sicura a Medolago (BG). Il Venerdì dalle 18:30 alle 20.00 Il Mercoledì dalle 20.00 alle 21:30 presso la palestrina del Centro Culturale a Medolago (BG). Impara a difenderti e pensa alla tua sicurezza! Ti aspettiamo! Per informazioni: Ivan 338.48.70.924 .
stagione sportiva 2024- 2025. 2 settembre 2024 ore 20.30 a Ponte San Pietro (BG) nella palestra delle scuole elementari di Via Verdi. Vi informiamo che lunedì 2 settembre 2024 alle 20:30 presso la Palestra delle Scuole Elementari in Via Verdi a Ponte San Pietro (BG), l’ASD Difesa Sicura presenterà il nuovo corso di Difesa Personale. Il corso si terrà Lunedi…
Furti, rapine e scippi sono, purtroppo, all’ordine del giorno. Si tratta di reati che aggrediscono il patrimonio ma che, indirettamente, mettono a repentaglio anche l’incolumità delle vittime. Mai come oggi, poi, il problema della sicurezza in Italia è quanto mai avvertito Diamo qualche suggerimento. Come comportarsi in caso di scippi e rapine e come prevenirle. Scippo: Prima di capire come prevenire le aggressioni in…
Cos’è la prima cosa da fare dopo un evento traumatico? Nessuno ti ha mai spiegato cos’e la “Manovra di Valsalva”. E’ la prima tecnica da eseguire dopo un aggressione o un evento traumatico violento. Dobbiamo subito diminuire i battiti cardiaci. In questo modo recuperiamo più facilmente la nostra condizione ottimale. La manovra di Valsalva prevede un’inspirazione profonda seguita da un’espirazione della durata di 10…
“la difesa personale deve essere la tua priorità” L’obiettivo del progetto “Autodifesa per adolescenti”, parte dal problema della violenza e propone una soluzione efficace, appositamente concepita, che tratti la difesa personale in tutti i suoi aspetti. Non ci sono distinzioni di genere o di età in quanto tutti sono potenzialmente a rischio, in particolare le categorie sensibili. Autodifesa Femminile – Difesa Sicura Krav…
PRENOTA L’EVENTO. La sopravvivenza in ambiente urbano. CONTATTO DIRETTO: difesasicura@gmail.com DOMENICA 3 MARZO 2024 ORE 9.00 Iscriviti subito. Seminario riservato ai civili. Seminario sull’educazione all’antiterrorismo – 15 Aprile 2023 – Difesa Sicura Krav Maga (difesa-sicura.it) Abbiamo un idea di cosa fare o non fare in caso di attentato? Cosa fare in caso di attentato o evento traumatico violento – Difesa…
Le basi del nostro metodo per il Krav-Maga – Difesa Sicura Krav Maga (difesa-sicura.it) Di tutti gli oggetti che sono stati utilizzati nella storia umana, il bastone, prodotto in varie forme e materiali, ancora oggi trova impiego come efficace strumento per difesa e attacco, ad esempio è impiegato dalle forze dell’ordine per compiti di ordine pubblico. Manganello, sfollagente, Tactical Baton…
Pensate a sopravvivere. Come ci si può difendere dagli attacchi portati con un coltello o da qualsiasi arma bianca? L’uso di un coltello da parte di un eventuale malintenzionato è molto frequente nel caso delle aggressioni a scopo di rapina. Appare chiaro a chiunque, fosse anche solo per atavico istinto, che l’aggressione con un coltello possa risultare in conseguenze davvero…
