Presentazione del Corso di Difesa Personale – Ponte San Pietro (BG) – 21 Settembre 2020
Vi informiamo che lunedì 21 settembre 2020 alle 20:30 presso la Palestra delle Scuole Elementari in Via Verdi a Ponte San Pietro (BG), l’ASD Difesa Sicura presenterà il nuovo corso di Difesa Personale.
ALLENAMENTO PREVISTO NEL PROGRAMMA DI DIFESA PERSONALE
- Allenamento con i colpitori allo scopo di allenare il corpo e la mente a colpire in più modi e da varie angolazioni.
- Conoscere e utilizzare al meglio qualsiasi tipo di oggetto a portata di mano nell’ambiente dove avviene l’aggressione,al fine di poterli utilizzare al meglio.
- Applicare principi e tecniche in una gran varietà di situazioni: ambienti bui,in posizione seduta o distesa,studio della via di fuga nella psicologia difensiva.
Il corso è adatto a Donne e Uomini, ed è stato pensato per partecipanti di ogni livello inclusi principianti. Non è richiesta alcuna dote o preparazione fisica particolare.
La tua difesa deve diventare una priorità!
Per informazioni: 342.12.21.518
