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Il Potere Della Visualizzazione: Le Prestazioni nelle Arti Marziali Attraverso Le Immagini Mentali

dal sito “www.thefima.com” di Connor Davis La visualizzazione, nota anche come immaginazione mentale, è uno strumento potente che può migliorare in modo significativo le prestazioni delle arti marziali. Implica la creazione di immagini mentali vivide dei risultati e delle azioni desiderate. Che si tratti di eseguire tecniche in modo impeccabile, di difendersi dagli avversari o di raggiungere le massime prestazioni,…

Vuoi imparare a difenderti all’aperto?

Allenamento di Difesa Personale all’aperto a Ponte San Pietro (BG) a giugno 2024 . Tutti i giovedì dalle 20.00 alle 21.00, vieni a conoscerci!!! Cos’è la difesa personale? Legittima difesa. È possibile proteggersi usando le armi? La legge consente a tutti di difendere i propri diritti, almeno entro certi limiti. Ad esempio, non si può far del male a una…

Arti Marziali VS Difesa Personale.

Non si dovrebbe associare la difesa personale alle arti marziali. Il nostro obiettivo principale è sicuramente quello di insegnare una buona difesa personale a chi si approccia ai nostri corsi o seminari. Al contempo risulta necessario far si che questo accada, sensibilizzando la gente in modo da sfatare miti e convinzioni per scovare i “falsi” maestri. Questa volta, proviamo scrivendo le differenze che intercorrono…

La difesa personale a “cipolla”.

Cosa c’entra la difesa con una cipolla? Impariamo insieme un metodo semplice ma efficace per individuare le migliori misure di sicurezza nella tua difesa personale. Recentemente ho letto un articolo che parlava di sicurezza delle informazioni e avevano scelto di rappresentare il loro testo attraverso l’immagine di una cipolla. Difesa in profondità (nel gergo “Defense-in-Depth”), questo era l’argomento specifico: la migliore…

“mente e corpo” nella difesa personale.

Evento: “Fusione di emozione e proattività” – Interazione alla difesa personale. PRENOTATI SUBITO : PROSSIMO EVENTO DEL 18.04.2024 ORE 20.30 Quando? Giovedì 14.12.2023 dalle ore 20.30 alle 22.00 Dove? A Ponte San Pietro ( BG) palestra delle scuole elementari in via Verdi. L’associazione Difesa Sicura Krav Maga organizza un evento unico nel suo genere in collaborazione con la Dott.ssa Federica…

Gestire la crisi

E’ possibile disinnescare rabbia e aggressività con l’ascolto e la comunicazione? Prima di tutto ricorda sempre che la priorità è quella di garantire la tua sicurezza. Manteniamo le distanze di sicurezza e siamo sempre consapevoli dei nostri limiti. L’utilizzo della parola e altre forme di comunicazione possono servire per stabilizzare un soggetto alterato nei primi istanti e per ridurre l’intensità…

Corso di difesa personale riservato agli Adolescenti – Medolago (BG)

Venerdì dalle 18.30 alle 20 a Medolago (BG). La presentazione del corso (solo per adolescenti) si terrà a Medolago (BG) nella palestrina del Centro Culturale in Via Manzoni 30. DAL 13 SETTEMBRE 2024 AL 16 MAGGIO 2025 Impara a difenderti e pensa alla tua sicurezza e quella dei tuoi cari! Ti aspettiamo! Per informazioni: 338.487.0924 (Istruttore Ivan Cogliati) – A.S.D.…

Corso di difesa personale adulti – Medolago (BG)

Ripartono i corsi di ASD Difesa Sicura con un corso per Adulti (Misto) ed organizzato in collaborazione con il Comune di Medolago (BG). La presentazione del corso sarà Mercoledì 11 settembre 2024 ore 20 presso la palestrina del Centro Culturale di Medolago (BG), in via Manzoni 30. CORSO DI DIFESA PERSONALE: ASD Difesa sicura. Dal 11 settembre 2024 ogni mercoledì…

Eventi e Seminari per l’intera stagione.

25/10/2015 Stage difesa abitativa 22/11/2015 Stage difesa da bastone 09/01/2016 Stage difesa femminile 20/02/2016 Stage kapap 29/02/2016 Stage internazionale difesa personale 10/04/2016 Stage internazionale difesa personale 14/05/2016 I° salone della sicurezza 16/07/2016 Interazione femminile alla difesa personale 12/02/2017 Stage difesa da coltello 29/05/2017 Stage difesa personale in auto 25/02/2018 Seminario travel security 23/04/2018 Gestione aggressione violenta 26/05/2018 II° seminario travel…